苦澀的記憶

跟痛症主要是指病人在行走或站立時足眼底部疼痛，多由慢性損傷引起，常伴有跟骨結節部的前緣骨刺。本病多發生於中老年人Pretty Renew 價錢，且為體虛較肥胖的男性，可能與老年退行變有關係。急、慢性損傷，使蹠腱膜在跟骨附著處發生勞損，或由它處感染病灶引起蹠腱膜炎，也可發病藝術寫真。

茛碙陔跟痛症起病緩慢，多為一側發病，主要症狀是足踉底部行走或站立時疼痛，晨起踏地時痛重，稍活動後則疼痛減輕，但休息後再走或行走過久疼痛又加重。

檢查：跟骨蹠面內側結節處有局限壓痛。如骨刺較大時，可觸及骨性隆起。

穴位：承山 崑崙 大溪 解溪 風市

操作步驟：

1．病人俯臥位母乳 研究

（1）點按太谿、解溪、風市，每穴約半分鐘。

（2）搖伸法。醫者左手固定患側足跟部，右手握住足蹠部反复背伸、蹠屈和順逆時針方向搖動踝關節5-7次。然後兩手環抱緊握踝關節撥伸1-2分鉀。最後，醫者一手扶住患肢小腿後側，另一手掌頂推跟底部，並囑患者用力下蹬5-7次。

2．病人俯臥位

（1）點按承山、崑崙，每穴約1分鐘。

（2）拔法。醫者坐於床端，面對足跟部，左手食指固定患肢跟底部，另一手握丁字術具器械置於足跟底部與左手拇指一起合力按拔滑頂患部痛點處。圖66。方向由跟向蹠深頂淺滑，反复5-7次，常可聽到“卡登”響聲。手法要求輕柔緩和，由淺漸深，用力適度痛症。

（3）揉法。醫者兩手交替著力，一手固定足跟部，另一手掌指著力反复揉動跟底和跟周5分鐘。



注意事項：

經穴按摩每3天治療1次。每天用熱水浸足30分鐘myhome |red and yellow |wait and wait |goodsong |smmoth12 |just a friend |kiss miss。